Lovisa pratar säker paddling – på ett enkelt sätt
Lovisa Larsson är naturguide och kanotguide i Tiveden. Hon är även en av Svenska Kanotförbundets utbildare i Grundläggande säkerhet och räddningsteknik (GSRT). Hon har gjort 11 små filmer där hon pratar om säker paddling och vad det innebär. Filmerna togs fram inom ramen för ett projekt med Sverige 4H finansierat av Svenskt Friluftsliv i samarbete med Svenska Kanotförbundet.
Filmerna är korta och kan ses som en kort introduktion, en överblick, över de olika delarna som man bör ha koll på.
1. Presentation av Lovisa Larsson
2. Vad är säker paddling?
3. Olika sorters kunskap
4. Flytväst och säkerhetsutrustning
5. Färdplan
6. Exempel på risker
7. Kallt vatten
8. Nedkylning
9. T-räddning med säluppgång
10. Curlräddning med heelhook-uppstigning
11. X-uppstigning eller bollen
12. Fortsätt att öva räddningar
Publicerad: 2025-09-25
Senast uppdaterad: 2025-09-29
Författare: Helene Ripa