
Nästa paddeltag – i syfte att stärka hälsa och prestation
Med satsningen "Nästa paddeltag" vill Svenska Kanotförbundet fokusera på beteenden som stärker hälsa och prestation samt göra det lättare att prata om psykisk hälsa och vid behov söka stöd. Genom utbildning, rådgivning och ett stärkt ledarskap ska aktiva få bättre förutsättningar till en hållbar och långsiktig satsning där välmående och prestation går hand i hand.
Svenska Kanotförbundet har beviljats bidrag och stöd från Riksidrottsförbundet inom ramen för projektet Från tystnad till trygghet. Regeringen har gått in med 10 miljoner för att förebygga psykisk ohälsa inom elitidrotten samt bryta tystnad och stigma som gör det svårt att berätta hur man mår. Att söka stöd för psykisk ohälsa ska kännas lika självklart som att få hjälp med en fysisk skada.
Långsiktig utveckling och välmående aktiva
Svenska Kanotförbundets mål med elitverksamheten, från ungdoms- till seniornivå, är att de aktiva ska må bra under sin karriär. De ska successivt utveckla sin kapacitet, sina färdigheter och sin erfarenhet för att kunna ta medalj internationellt när de når seniorlandslaget. Ingen ska behöva lämna sin satsning för att stöd saknas när måendet sviktar.
Satsningen kommer att betona vikten av ett långsiktigt utvecklingsperspektiv hos aktiva, ledare och vårdnadshavare. Fokus på den aktives utvecklingsprocess, och de beteenden som främjar den, ökar sannolikheten för god hälsa och fina prestationer. Det ger bättre förutsättningar än ett kortsiktigt fokus på resultat och uttagningar.
I förbundets utvärderingar av landslagsverksamheten och kanotgymnasierna återkommer prestationsångest som en utmaning för de aktiva. Satsningen kommer att belysa det ämnet ur olika perspektiv under året.
Aktiva, ledare och föräldrar tillsammans
Satsningen riktar sig inledningsvis till aktiva i förbundets elit- och utvecklingsmiljöer – SKF:s Breddelitsatsning U16 och junior, U21, U23 och Elitgruppen, samt elever på RIG och NIU.
Elittränare, tränare, klubbledare och föräldrar är också viktiga målgrupper. De möter de aktiva i vardagen och kan genom sitt beteende och förhållningssätt både hjälpa och stjälpa de aktiva. Satsningen ska stärka ledarnas kunskap och kompetens kring hur man stärker hälsa samt uppmärksammar behov kring psykiskt mående och hur man hjälper den aktive vidare till rätt stöd.
Utbildning nära vardagen
Nästa paddeltag ska knytas till befintliga läger, tävlingar, utbildningar och mötesplatser. Genom upplevelsebaserad ledarutbildning får ledare och tränare möjlighet att lära utifrån situationer de möter i verksamheten, med observation, återkoppling och gemensam reflektion. Det kan exempelvis handla om hur en tränare bemöter en aktiv efter ett lopp som inte gått som planerat, hur samtal om uttagningar genomförs eller hur ledare och föräldrar kan stötta när prestationskraven tar stor plats.
Under 2026–2027 planerar förbundet att:
- Kartlägga psykisk ohälsa i elitverksamheten för att anpassa utbildning och stöd efter behoven.
- Genomföra digitala och fysiska utbildningstillfällen för aktiva, tränare, ledare och föräldrar.
- Ge ledare och aktiva återkoppling utifrån observationer på läger och tävlingar.
- Genomföra ett tränarkonvent om ledarskap och psykisk hälsa samt utbilda förbundets elittränargrupp.
- Erbjuda idrottspsykologisk rådgivning till fler aktiva.
- Utveckla innehållet om psykisk hälsa i förbundets tränarutbildningar.
Arbetet samordnas av Åsa Eklund, High Performance Manager på Svenska Kanotförbundet. Johan Ekengren medverkar som resursperson, mentor och utbildare. Han har redan träffat U23-träningsgruppen under gruppens kick-off i Jönköping, där satsningen Nästa paddeltag introducerades.
En del av vår riktning mot 2030
Nästa paddeltag ligger i linje med Svensk paddling 2030: att stärka ledarskapet, skapa trygga och inkluderande miljöer samt erbjuda paddlingsglädje genom hela livet. Våra kärnvärden ger riktning åt arbetet:
- Trygg – varje aktiv ska känna sig värdefull och möta någon som lyssnar och agerar.
- Hållbar – fysisk och psykisk utveckling ska vara i balans med återhämtning, så att så många som möjligt kan fortsätta så länge som möjligt.
- Stolt och I täten – gemenskap och ett ledarskap som tar hänsyn till hela människan ska ge förutsättningar för utveckling och prestationer i världsklass.
Ett arbetssätt som ska leva vidare
Ambitionen är att Nästa paddeltag ska bli en del av förbundets ordinarie verksamhet. Svenska Kanotförbundet ska utveckla tränarutbildningarna med fokus på de beteenden som stärker hälsa och prestation samt förmågan att uppmärksamma och hantera psykisk ohälsa. Arbetet börjar i elitverksamheten, men på sikt vill förbundet erbjuda verktyg och arbetssätt som kan stärka fler miljöer inom svensk paddling.
Kontakt
Åsa Eklund
High Performance Manager
asa.eklund@kanot.com
070-373 48 43
Fakta | RF-satsning för psykisk hälsa
Regeringen har tilldelat Riksidrottsförbundet 30 miljoner kronor över tre år för att motverka psykisk ohälsa inom idrottsrörelsen. Satsningen ska bryta stigma, höja kunskapen och ge aktiva, tränare och ledare tillgång till stöd i tid. Särskilt fokus ligger på elitidrott och unga i elitförberedande miljöer.
Svenska Kanotförbundets Nästa paddeltag genomförs med stöd från RF inom projektet Från tystnad till trygghet.