Under 2025 inför Drakbåtskommittén en utmaning för alla besättningar runt om i landet – Drakbåtscupen. Cupen består av tre deltävlingar som genomförs på hemmaplan. Besättningarna ska i största möjliga mån vara mix, se även regler längre ner.

• Drakbåtscupen Pdf, 367 kB.

Deltävlingar

Deltävling 1, 21–27 april
Deltävling 2, 2–8 juni
Deltävling 3, 30 juni–6 juli

Deltävling 1 – 60 minuter roligt!

20 min löpning/gå, 20 min vila, 20 min Burpees.
Resultatet räknas som total sträcka delat på antalet personer i laget och totala antal burpees delat på antalet personer i laget. Denna deltävling måste man vara minst 5 personer per lag. Alla måste köra allt.

Deltävling 2 – Långloppsmys!

3*2000 m med minst 3 svängar.
Kom så nära sin egen tid som möjligt, minsta skillnaden vinner. Klocka får enbart användas för tidtagning och distans. Under loppet får man inte kolla på tiden.

Deltävling 3 – Fart, fart, FART!

4*500 m, kom så nära sin egen tid som möjligt, minsta skillnaden vinner.
Men första loppet måste gå snabbast, annars får man 3 poängs avdrag. Klocka får enbart användas för tidtagning och distans. Under loppet får man inte kolla på tiden.

Regler

Besättningarna ska i största möjliga mån vara mix. Alla tävlingar körs på hemmaplan. För varje tävling man deltar i får man 5 deltagarpoäng. Utöver det får vinnaren 2 extra poäng och tvåan får 1 extra poäng. Vinnaren får en vandringspokal!

Inför varje deltävling kommer ett inlägg komma ut på Svensk Drakbåts facebooksida. Resultaten samt en bild ska publiceras i kommentarsfältet på inlägget.

Stort lycka till!