Inbjudan Junior 2023/24
Inför 2023/24 genomför vi några ändringar och skruvar i upplägget jämfört med tidigare år. Nu uppmuntrar vi aktiva födda 06–07 att anmäla sitt intresse och ser framemot en träningsperiod med utveckling i fokus.
Upplägg
Utifrån erfarenheter baserade på tidigare år kommer upplägget att se ut enligt följande:
- Det finns två nivåer i satsningen – en basnivå som gäller alla antagna i satsningen och en landslagsförberedande nivå för en uttagen juniortrupp.
- Samtliga RIG- och NIU-elever ingår automatiskt minst på basnivå i satsningen.
- Till landslagsförberedande nivån tas en juniortrupp på ca 8 herrar och 8 damer ut efter Höstregattan.
- Övriga som aspirerar på en plats i satsningen ansöker själv till basnivån i satsningen.
- Vi önskar att de aktivas tränare är delaktiga i satsningen.
- Aktiviteterna i satsningen beskrivs nedan.
Extra fokus kommer att läggas på:
- Ökat samarbete mellan RIG, NIU, juniorlandslagsteamet & individuella tränare.
- Att de aktiva tar egna initiativ till besättningsträning och samträning.
- Att stödja landslagsaktuella aktiva som inte ingår i RIG- eller NIU-verksamheten alternativt saknar tränarstöd på hemmaplan.
Aktivas plan
Datum | Tid | Aktivitet | Plats | Gäller |
|---|---|---|---|---|
24 sep | kl. 20.00–21.30 | Uppstart Juniorelitsatsning | Alla + tränare, föräldrar | |
29 sep–1 okt | kl. 18.00 fre–16.30 sön | Juniortruppläger (JT) | Jönköping | JT + gärna tränare JT fre kväll |
Okt–nov | Samträning | Egna initiativ | Alla | |
24 okt | kl. 20.00–21.30 | Kost, del 1 – Kostens grunder för idrottare m. Emma Lindblom | Alla | |
27–31 okt | Mullsjöläger | Mullsjö | Alla | |
14 nov | kl. 20.00–21.30 | Kost, del 2 – Timing och måltidsplanering m. Emma Lindblom | Alla | |
29 nov | kl. 20.00–21.00 | Inspirationsföreläsning Joakim Lindberg | Alla | |
v. 03–05 | Fysmästerskapen 2024 | Hemmaplan | Alla | |
24 jan | kl. 20.00–21.00 | Inspirationsföreläsning Martin Nathell | Alla | |
29 feb | kl. 20.00–21.30 | Avstämning tränare/tränarnätverk | Tränare, föräldrar | |
Mar–apr | Samträning | Egna initiativ | Alla | |
12–14 apr | Besättningsläger DAM | Jönköping | JT | |
16 apr | kl. 20.00–21.30 | Kost, del 3 – Kost under tävling | Alla | |
26–28 apr | Besättningsläger HERR | Nyköping | JT | |
9–12 maj | kl. 14.00 tor–14.00 sön | Besättningsläger | Jönköping/Nyköping | JT + aktiva som presterat 1:a tävl. |
Urvals- och ansökningskriterier
Urval av aktiva till landslagsförberedande nivån
Juniortruppen tas ut efter Höstregattan utifrån presterade resultat under 2023, inkluderat besättningskompetens, träningsinsats och inställning.
Ansökan och urvalskriterier för aktiva till basnivån
Alla aktiva födda 06–07 som uppfyller följande kriterier är välkomna att ansöka – se nedan för länk.
- Har en god förmåga att hantera K1, K2 och K4:a i olika väderförhållanden.
- Tränar regelbundet 8–12 pass i veckan samt klarar av två till tre pass om dagen under en lägervecka
- Har ambitionen att satsa mot junior- och seniorelit.
- Skriver, alternativt börjar skriva, träningsdagbok från den 1 oktober 2023.
Obs!
Aktiva som blir uttagna till juniortruppen alternativt tillhör RIG/NIU-systemet behöver inte anmäla sig initialt. De kommer få en länk skickad till sig där uppgifter ska fyllas i under vecka 37.
Övriga anmäler aktiva till basnivån ansöker via länken senast 17 september 2023.
Klicka här för anmälan här.
Kostnad
Landslagsförberedande nivån (Juniortruppen)
Resor till och från samlingar/läger.
Den faktiska anmälningsavgiften till Mullsjö, den aktive anmäler sig själv till arrangören.
Basnivån
Resor till och från samlingar/läger.
Den faktiska anmälningsavgiften till Mullsjö, den aktive anmäler sig själv till arrangören.
Ledaransvariga för satsningen
Juniorlandslagsteamet i samarbete med HPM.
Kontakt
Åsa Eklund
High Performance Manager
asa.eklund@kanot.com
073-331 19 77
Publicerad: 2023-09-08
Senast uppdaterad: 2024-02-19
Författare: Helene Ripa