Gå till innehåll
Svenska Kanotförbundet

Aktuell information 2023/24

Välkommen till SKF:s Breddelitsatsning Ungdom för dig som är 14–16 år. Syftet med satsningen är att stimulera till goda utvecklingsmiljöer ute i klubbarna där de aktiva trivs och har möjlighet att utvecklas både som människor och idrottare.

På den här sidan ser ni upplägget för säsongen 2023/24. Här kommer även allmän och specifik information till er som blivit uttagna till satsning, även kallad "Sprint & Maratonteamet Ungdom 08–09" att läggas upp. Det kan vara kallelser till läger, PM eller annat av intresse.

Datum

Tid

Aktivtet

Plats

26 sep

kl. 20.00–20.45

Uppstartsmöte

Digitalt – klicka här

29 sep–1 okt

kl. 18.00 fre–16.30 sön

Breddelitläger 1 Mitt

Nyköping

6–8 okt

kl. 18.00 fre–16.30 sön

Breddelitläger 1 Norr och Syd

Norr (Luleå), Syd (Jönköping)

24 okt

kl. 20.00–21.30

Kost, del 1 – Kostens grunder för idrottare m. Emma Lindblom

Digitalt – klicka här

14 nov

kl. 20.00–21.30

Kost, del 2 – Timing och måltidsplanering m. Emma Lindblom

Digitalt – klicka här

29 nov

kl. 20.00–21.00

Föreläsning Joakim Lindberg

Digitalt – klicka här

v.03–05


Fysmästerskapen 2024

Hemmaplan

24 jan

kl. 20.00–21.00

Föreläsning Martin Nathell

Digitalt – klicka här

16 apr

kl. 20.00–21.30

Kost, del 3 – Kost under tävling

Digitalt – klicka här

9–12 maj

kl. 12.00 tor–14.00 sön

Breddelitläger

Norr (ej fastställt), Mitt (Vaxholm), Syd (Växjö)


Mer information

Föreläsning "Kommunikation för motivation!", Lovisa Sandström 29 april 2024, kl. 20.00–21.00 | Teams

Uttagningskriterier Slätvatten 2024 | PDF Pdf, 456 kB.

Presentation Informationsmöte Ungdomslandslaget 7 februari 2024 | PDF Pdf, 12 MB.

Sammanfattning Breddelitläger 1 2023/24 | PDF Pdf, 2 MB.
Presentation uppstartsmöte Breddelitsatsning 26 september 2023 | PDF Pdf, 2 MB.

Material och länkar

Kost del 3, Kost under träning kanot, 16 april 2024 | PDF Pdf, 2 MB.
Kost del 2, Idrottsnutrition kanot, 14 november 2023 | PP Pdf, 4 MB.

Den hållbara idrottaren | PDF Pdf, 3 MB.
Recept "Gott som gör gott" | Länk

Webbutbildning "Ren vinnare", Antidoping Sverige | Länk
Träningsdagbok, enkel | Excel Excel, 42 kB.

PM Breddelitläger

Norr

PM Breddelitläger 1 NORR, Luleå 6–8 okt 2023| PDF Pdf, 216 kB.

Mitt

PM Breddelitläger 1 MITT, Vaxholm 9–12 maj 2024 | PDF Pdf, 262 kB.
PM Breddelitläger 1 MITT, Nyköping 29 sep–1 okt 2023 | PDF Pdf, 409 kB.

Syd

PM Breddelitläger 2 SYD, Växjö 9–12 maj 2024 | PDF Pdf, 279 kB.
PM Breddelitläger 1 SYD, Jönköping 6–8 okt 2023 | PDF Pdf, 426 kB.

5*15*50 Styrketräning

Aprilpasset | PDF

Marspasset | PDF Pdf, 632 kB.

Februaripasset | PDF Pdf, 880 kB.
Februaripasset | Video

Januaripasset | PDF Pdf, 614 kB.
Januaripasset | Video

Decemberpasset | PDF Pdf, 751 kB.
Decemberpasset | Video

Novemberpasset | PDF Pdf, 937 kB.
Novemberpasset | Video

Oktoberpasset | PDF Pdf, 2 MB.
Oktoberpasset | Video

Publicerad: 2023-08-23

Senast uppdaterad: 2024-04-19

Författare: Helene Ripa

OM OSS
Svenska Kanotförbundet har sedan 1904 organiserat svensk kanot. Idag har SKF 121 föreningar och runt 78 Godkända Kanotcentraler. Vi finns från Kiruna i norr till Malmö i söder. Ni som paddlar finns även på andra ställen i Sverige, men vi för din talan – oavsett om du är medlem eller inte.

KONTAKT
Svenska Kanotförbundet
Såningsvägen 1
954 42 Södra Sunderbyn

Telefon: 070-372 54 48
E-mail: info@kanot.com

PRENUMERERA PÅ SKF:S NYHETSBREV