Inbjudan Levande kanot 2023/24
"Levande kanot" utgör den kanotspecifika delen av utbildningen Tränare 2 i slätvatten. Levande kanot inriktar sig mot träning i åldern 13–16 år det så kallade grund- och uppbyggnadsstadiet. Kanotspecifik träningslära, teknik och besättningsträning är de tre huvudområdena.
Upplägg
Levande kanot startar i september 2023 och löper sedan under ett helt år. Den kommer att integreras med SKF:s breddelitsatsning för ungdomar. Utbildningen löper under ett år i syfte att följa ett helt år med de olika träningsperioderna inklusive planering, genomförande och utvärdering. Utbildningen sker både genom fysiska och digitala träffar (se plan nedan). Mellan träffarna kommer du få uppgifter att utföra med dina aktiva samt ingå i ett tränarnätverk i syfte att knyta kontakter och utbyta erfarenheter.
Detaljupplägg
Ett detaljerat upplägg fås i samband med uppstarten 26 september.
Datum | Tid | Aktivtet | Plats |
|---|---|---|---|
26 sep | kl. 20.00–21.30 | Uppstartsmöte alla ledare/tränare/"Levande kanot" utbildning | |
6–8 okt | kl. 18.00 fre–16.30 sön | Breddelitläger 1/"Levande kanot" utbildning | Jönköping |
9 nov | kl. 19.30–21.30 | Tränarnätverk/"Levande kanot" utbildning | |
24 okt | kl. 20.00–21.30 | Kost, del 1 – Kostens grunder för idrottare m. Emma Lindblom | |
14 nov | kl. 20.00–21.30 | Kost, del 2 – Timing och måltidsplanering m. Emma Lindblom | |
7 dec | kl. 19.30–20.30 | "Levande kanot" utbildning | |
v.03–05 | Fysmästerskapen 2024 | Hemmaplan | |
8 feb | kl. 19.30–21.30 | Tränarnätverk/"Levande kanot" utbildning | |
27 mar | kl. 19.30–21.30 | "Levande kanot" utbildning | |
9–12 maj | kl. 12.00 tor–14.00 sön | Breddelitläger 2/"Levande kanot" utbildning | Jönköping |
27 jun | kl. 19.30–21.30 | "Levande kanot" utbildning | |
26 sep | kl. 19.30–21.30 | Avslut – summering alla ledare/tränare/"Levande kanot" utbildning |
Förkunskaper
Tränare 1
- Lekande kanot
- HLR
- SISU Idrottsutbildarnas utbildning ”Introduktionsutbildning för tränare” alternativt den tidigare ”Plattformen”
Vem kan anmäla sig till Levande kanot?
Alla som uppfyller förkunskapskraven eller har motsvarande kunskaper samt de som är tränare till en aktiv som ansökt till SKF:s Breddelitsatsning Ungdom.
Har ni frågor kring förkunskapskrav kontakta Åsa Eklund.
Anmälan
Anmäl dig senast den senast 15 september 2023, för anmälan klicka här.
Till andra delkursen som arrangeras av SISU Idrottsutbildarna, Grundutbildning för tränare anmäler du dig själv via ditt RF-SISU distrikt. Du väljer själv om du vill gå kursen samtidigt som "Levande kanot" eller när du avslutat den.
Kostnad
Utbildningen "Levande kanot" kostar 3000 kr/person inklusive de båda Breddelitlägren. Resor till lägren tillkommer. Kostnaden faktureras i oktober. Klubben kan söka utbildningsbidrag via Svenska Kanotförbundet på 1500 kr senast 15:e oktober.
Övrigt
Ambitionen är att hålla uppsatta datum i utbildningsplanen med viss reservation för mindre justeringar. De fysiska utbildningstillfällena kommer ske i Jönköping.
Kontakt
Har du frågor om "Levande kanot" eller SKF:s breddelitsatsning är du välkommen att kontakta oss.
Åsa Eklund
High Performance Manager
asa.eklund@kanot.com
070-373 48 43 alt. 073-331 19 77
Publicerad: 2023-08-23
Senast uppdaterad: 2023-09-26
Författare: Helene Ripa