Gå till innehåll
Svenska Kanotförbundet

KANADENSARE GRÖN

Utveckling!
Kanotisten som kommer med ambition på grön nivå har nu fått mersmak på paddling. Grunderna i teknik, säkerhet och miljö är på plats och det är nu dags att utveckla dessa för att fullborda en god nybörjarnivå och möjliggöra en än mer njutningsfull paddling. Utveckling, glädje och känsla utgör nyckelord för den här nivån och symboliseras väl av ett av målen som handlar om att finna ett driv i paddlingen snarare än koncentration på de enskilda paddeltagen.

Nedan följer en sammanställning av de moment och kunskapskrav som ingår på den gröna nivå.

Teknik

Om testen görs av ett par i tvåmanskanadensare, måste var och en av kanotisterna visa varje moment, såväl som förpaddlare som akterpaddlare.

  • Lyfta, bära och lägga i kanoten
  • Effektiv paddling framåt
  • Paddla bakåt och stanna
  • Förflytta kanoten i sidled
  • Låg stöttning
  • Hantera vind med trimning
  • Kurshållning med akterroder
  • Vändning – svep-/backsvep
  • Paddla till bryggan och stig ur kanoten
  • Lägg kanoten säkert på land

Progression – att prova på

  • Sammansatt paddling, med övergång från ett paddeltag till ett annat
  • Krysstag för sidoförflyttning under fart
  • Bänd för sidoförflyttning från paddelsidan

Säkerhet

Förutom en tangering av den första och gula nivån, vad gäller personlig skyddsutrustning och vattenvana ingår på grön nivå olika räddningstyper. Kanotisten uppmanas välta, samla ihop utrustning, simma till land, tömma och sedan ta sig i kanadensaren igen. Vidare ingår självräddning samt kamraträddning på djupt vatten.

Miljö och uppförande

Vad gäller miljö och uppförande gäller samma principer som på den föregående gula nivån. De tre grundbudskapen är:

  • Känn till din kapacitet och håll dig inom dessa ramar
  • Respektera naturen
  • Uppträd respektfullt och uppmärksamt gentemot omgivningen

Praktik

För nivå 2 grön är det lämpligt med minst tre veckors praktik knuten till examinationen, antingen genom deltagande i en kurs eller paddling på egen hand.

Examinator

För att examinera på nivå 2 grön krävs genomförd och godkänd examinatorsutbildning för aktuell nivå.

Vill du bli examinator?

Läs mer vad du kan göra för hjälpa fler att utvecklas inom paddling här.

Godkända examinatorer

Lista över godkända examinatorer inom Paddelpasset hittar under Godkända examinatorer i menyn.

Publicerad: 2022-11-22

Senast uppdaterad: 2022-11-30

Författare: Helene Ripa

OM OSS
Svenska Kanotförbundet har sedan 1904 organiserat svensk kanot. Idag har SKF 125 föreningar och runt 90 Godkända Kanotcentraler. Vi finns från Luleå i norr till Malmö i söder. Ni som paddlar finns även på andra ställen i Sverige, men vi för din talan – oavsett om du är medlem eller inte.

KONTAKT
Svenska Kanotförbundet
Såningsvägen 1
954 42 Södra Sunderbyn

Telefon: 070-372 54 48
E-mail: info@kanot.com

FÖLJ OSS
Facebook
Instagram
Nyhetsbrev